Iazzo
dei sensi
Immergiti in un viaggio sensoriale tra i profumi avvolgenti, i suoni melodiosi e la varietà di texture, un’oasi di pace e benessere per ritrovare il proprio equilibrio fisico e mentale grazie all’effetto benefico della natura. Le piante dai profumi intensi e i colori che invocano calma e serenità vi accolgono in un ambiente zen mediterraneo, che conserva l’essenza selvaggia di questo territorio.
Il percorso è stato realizzato mirando a coinvolgere tutti i sensi.
Solarium e aromaterapia
L’olfatto è il primo tra i sensi ad essere stimolato, già prima dell’accesso a questo ‘hortus conclusus’, il nostro ‘Iazzo dei sensi’! Lasciati guidare dall’odore ‘assordante’ del rosmarino, …..delle piante originarie della murgia pugliese, alcune delle quali reintrodotte dopo decenni di assenza!
Esperienze tattili e uditive
il fruscio delle foglie, le ali delle farfalle, l’acqua delle fontane, e il canto delle piante che potrai ascoltare grazie a dei dispositivi che intercettano, attraverso degli elettrodi, le vibrazioni delle piante, trasformandole in suono: il suono della Natura!
Percorso docce e massaggio plantare
stimola la circolazione sanguigna grazie al percorso di docce alternate caldo/freddo. Il naturopata Sebastian Kneipp aveva perfettamente compreso gli effetti degli stimoli termici sul corpo e sulla salute. Se la temperatura della pelle è abitualmente intorno ai 33.5°C, le variazioni rispetto a questo valore determinano effetti e sensazioni differenti:
- l’acqua fredda (da 10° a 21°C) ha un effetto stimolante e migliora la vasocostrizione;
- l’acqua calda (circa 40°) ha effetti positivi su artrite e contratture muscolari.
Contestualmente avrai la possibilità di camminare su un percorso di sassi che aiuta la circolazione venosa a partire dalla pianta del piede.
Acque aromatizzate
favorisci il rilassamento grazie alle nostre acque aromatizzate a base di frutta fresca e ortaggi, erbe aromatiche e spezie, a disposizione di tutti gli ospiti. Aiutano a dissetarti e idratarti, durante l’esposizione al sole, apportando al contempo vitamine, sali minerali, e contribuendo a eliminare le tossine.
Ovviamente in struttura è disponibile un’ampia selezione di bevande, frutta e tutto il necessario per soddisfare quel languorino che si fa immancabilmente sentire durante la giornata
Postazioni per il benessere a corpo libero
trovate il vostro equilibrio e la vostra armonia con le postazioni per pratiche a corpo libero, dove potrete dedicarvi a esercizi di stretching, yoga o meditazione in totale libertà e tranquillità.
